Chroniques

Découvrez nos capsules et nos chroniques inédites portant sur l’activité physique et ses bienfaits.

Créer mon profil

NOUVEAUTÉS PLEIN AIR POUR L’HIVER

La journaliste Anne Pélouas a débusqué des nouveautés plein air dans toutes les régions du Québec. De quoi vous donner envie de bouger et de profiter pleinement de l’hiver!
En savoir plus

Défi VIVA vous propose également

SKI DE FOND: VIDÉO D’EXERCICES POUR SE PRÉPARER POUR LA SAISON

Le ski de fond est un sport complet. Pour mieux en profiter et éviter les blessures, Olivier Babineau et Louise Poirier vous offrent des conseils pour vous y préparer.
1 2 3