S’entraîner avant que l'hiver s'installe est un bon moyen de préparer sa saison de raquette, ski de fond, ski alpin, patinage, fatbike ... Source: Avenues.ca

La randonnée est l'activité-phare de l'automne, mais le vélo de route et le vélo de montagne aussi. Et en Octobre, l'eau des lacs, des rivières et même du fleuve Saint-Laurent n'est pas encore bien froide. Ne ratez pas l'occasion de sortir en planche à pagaie, en kayak de mer ou canot pour profiter de ce mois aux couleurs chatoyantes. Source: Avenues.ca

En automne, avec les paysages colorés et le temps frais, les conditions sont parfaites pour aller marcher en forêt ou grimper sur les hauteurs. Encore faut-il prendre quelques précautions en matières de vêtements, d'équipement et de nutrition. Voici quelques conseils utiles. Source: Avenues.ca