Une initiative du Réseau FADOQ
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Découvrez nos capsules et nos chroniques inédites portant sur l’activité physique et ses bienfaits.
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Le pickleball populaire auprès des aînés
Grande amatrice de sports en plein air, Francine Pellerin cherchait une activité physique à faire à l’intérieur en automne et en hiver.
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Défi VIVA vous propose également
La FADOQ joue les « capitaines » en hockey féminin
Si le hockey féminin gagne sérieusement en popularité chez les jeunes comme chez les adultes au Québec, c’est tout aussi vrai chez les plus de 50 ans et les actions menées par la FADOQ ne sont pas étrangères à cet engouement.
Les clubs de marche de la FADOQ plus dynamiques que jamais
Dans la catégorie « loisirs », la marche en groupe arrive largement en tête des activités extérieures prisées par les membres de la FADOQ. Tant dans les réseaux régionaux que dans les clubs locaux, elle occupe une place de choix et l’engouement des sorties à pied accompagnées qui sont organisées été comme hiver partout au Québec est une excellente nouvelle pour le présent et l’avenir.
S’ENTRAÎNER AVANT QUE L’HIVER S’INSTALLE
S’entraîner avant que l'hiver s'installe est un bon moyen de préparer sa saison de raquette, ski de fond, ski alpin, patinage, fatbike ... Source: Avenues.ca
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