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Nettoyage et entretien printanier de l’équipement de plein air
Le matériel de plein air et les vêtements dits «techniques» coûtent souvent cher et les défauts d’entretien nuisent à leur durabilité et à leur efficacité.
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SKI DE FOND: VIDÉO D’EXERCICES POUR SE PRÉPARER POUR LA SAISON
Le ski de fond est un sport complet. Pour mieux en profiter et éviter les blessures, Olivier Babineau et Louise Poirier vous offrent des conseils pour vous y préparer.
NOUVEAUTÉS PLEIN AIR POUR L’HIVER
La journaliste Anne Pélouas a débusqué des nouveautés plein air dans toutes les régions du Québec. De quoi vous donner envie de bouger et de profiter pleinement de l’hiver!
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