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Entraînement Cardio-Vitalité
Programme d’entraînement à ciel ouvert à intensité modérée qui vous permettra de vous remettre en forme à votre rythme.
Matériel obligatoire : matelas et bande élastique avec poignées (possibilité d’acheter le matériel complet sur place lors de votre première séance d’entraînement au coût de 48,50 $ + taxes).
Pour tous renseignements supplémentaires, veuillez écrire à l’adresse suivante : info@fadoqmtl.org